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9 minutes d'exercices pour un ventre plat et une taille affinée
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Le type de corps naturel influence fortement l’apparence de votre taille. Les silhouettes en sablier et en poire conservent généralement leurs courbes même en prenant du poids. Les types droits et en pomme ont tendance à stocker plus de masse au niveau du torse et du haut du corps.
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